足にピッタリ合ってる靴に出会ったことはありますか？
そもそも「足にピッタリ」な靴ってどんな靴でしょうか？
・靴が脱げないこと
・パカパカ歩いてる時に音がしないこと
・足が痛くならないこと
が代表的なのかなと思います。
それぞれ何が原因かを確認してみましょう
靴が脱げない・パカパカ鳴る理由は・・？
たまにヒールを履いてると、
歩いてる時に靴が飛んでくことってありませんか？
・・・私だけかしら？
実は、通勤中に靴が階段の上から降って来たことがあります＾＾；
また、歩いているとパカパカ音が鳴る人も・・
私も常習犯でした＾＾；
なんでかな～って思ていたのですが、靴が足に合っていないから・・
合ってない原因は、
●サイズが大きい
●かかとが合っていない
●足幅が合っていない・・など
そのまま履き続けるとどうなるのでしょうか？
足に合っていないので、足が頑張って靴を掴んで歩こうとします。
そうなると、正しく筋肉と使って歩くことが出来なくなり、
筋を痛める・足の形が変わる・・などトラブルの原因に。
対策としては、
足に合った靴を履くこと！
（足に合った靴を見つける方法は、少しずつお伝えします！）
インソールで靴が脱げないように対策をすることも可能です。
足が痛くなる理由は・・？
歩いていると、小指が痛い！
親指が痛くなる＞＜
靴擦れがする・・などなど足が痛い原因って様々です。
そうなる原因は、靴が足に合っていないから・・
●足より大きな靴を履いている
●足が靴の中で滑って前にいっている
●慣れてない靴を長時間履いている・・など
原因は、さまざま。
足にピッタリ合った靴を見つける方法
実は、足のトラブルって、
自分の足をよく知らないから起こるトラブルになります。
自分の足のサイズは履かったことがありますか？
足の幅って知っていますか？
また、足の特徴も人によって様々。
23.5CMの足の人でも、色んな形の足（エジブト型やギリシャ型など）の人がいらっしゃるのに・・
23.5CMの靴は、１つの種類の靴に対して1種類しかありません。
自分の足を知った上で、どんな靴が世の中にあるか知ることで
より自分の足にピッタリな靴を見つけることが可能となります( *´艸｀)
靴に困っているあなたのお手伝いが出来たら嬉しいです♪
